STRETCHIT账号

STRETCHIT 应用程序是什么？

STRETCHIT 应用程序是一款专注于拉伸、灵活性和移动性的健身应用程序。它由 Natasha 和 Marina 姐妹（兼联合创始人）于 2016 年推出。在发现拉伸的好处后，娜塔莎和玛丽娜希望创造一种产品，通过精心设计的拉伸例程和计划，帮助每个人提高力量、灵活性、活动能力、睡眠和整体运动。

该应用程序包含适合初学者和有伸展运动经验的人（例如舞者和体操运动员）的内容。项目和挑战范围从基本的全身拉伸到学习如何进行劈叉。

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